В Асбестовском муниципальном округе продолжаются мероприятия для горожан в рамках Всероссийского спортивного марафона "Сила России"

В Асбестовском муниципальном округе продолжаются мероприятия для горожан в рамках Всероссийского спортивного марафона "Сила России". Каждый житель города может принять участие в физкультурно-оздоровительных мероприятиях.

Сегодня местным отделением партии "Единая Россия"на аллее "Горный лен" было организовано и проведено физкультурно-оздоровительное мероприятие "Спортландия - быстрее, выше, сильнее!", в котором приняли участие спортсмены, тренеры и любители физической культуры.

Участники сегодняшнего мероприятия узнали о пользе скандинавской ходьбы, поучаствовали в разминке и попробовали себя в технике ходьбы.

Основная цель скандинавской ходьбы — комплексное укрепление всего организма за счет тренировки около 90% мышц тела, включая руки и спину, при сниженной нагрузке на суставы.

Также она направлена на улучшение работы сердечно-сосудистой системы, коррекцию осанки, повышение выносливости и помощь в похудении, а также на реабилитацию после травм и профилактику многих заболеваний.

Занимайтесь спортом - здоровье в ваших руках!

#СилаРоссии
#сторонники
#Свердловскаяобласть
#НашПаслер
#ЕдинаяРоссия
#ЕР196
20:43 09.09.2025 16+
1979

Оставить сообщение:

Выбор редакции