Техника Маленьких шагов это метод достижения целей.

Техника «Маленьких шагов» – это метод достижения целей, который заключается в декомпозиции большой задачи на ряд небольших подзадач.

Это помогает снизить уровень стресса и повысить эффективность работы.

Основные принципы этого подхода заключаются в следующем: определение конечной цели, её декомпозиция на более мелкие задачи, последовательное выполнение каждой из них и концентрация внимания только на текущей задаче до её полного выполнения.