Вода в организме человека Участвует в регулировании температуры тела; Необходима для поддержания здоровья кожи, слизистых оболочек и суставов; Помогает транспортировать питательные вещества к клеткам. Можно ли с её помощью похудеть? Рассказываем в карточках